今日は休み。
ゆかさんの家出る時間に起きて掃除したりゆっくり。
昼からは実家に。
とくに何もせず。
たかしにやっと進んでることを報告した。
実家からの帰り道に。
家に帰ってきたら、
謎の虚無感に襲われた。
俺はそのまま3時間くらい寝たよ。
その間の夢といえば、
いや
夢の話を書くとほんまになるとか言うしやめとこ。
ただ、なぜか呼吸が苦しかった。
夢のせいなのか。
なんか首を締められてる感覚。
暖房のせいやとは思ってるけど。
まあそんな一日。
誰しもエッセンシャル思考と非エッセンシャル思考が混在してる。
ただ、表面ではなく、
内からエッセンシャル思考に。
その割合が高ければ高いだけ充実するということ。
なんてシンプルな考え方。
毎回言うが、それが難しい。
日々意識して過ごすことが1番の近道。
寝ます。
